練馬区石神井地域包括支援センター
トップページ > 練馬区石神井地域包括支援センター > 練馬区石神井地域包括支援センター > 最新情報

最新情報

お知らせ 2017/12/15 15:15

冬の水分補給 その2

~忘年会・新年会に水分補給をお忘れなく~

この時期は、忘年会が新年会など飲酒の機会が多くなります。

お酒を飲むと喉が渇きます。これはアルコールに利用作用があるためです。

飲酒が過ぎると体は脱水状態になります。

             

アルコールを飲むときは、脱水予防のため意識的に水分補給をしましょう。

 

一年の疲れをお酒で流して忘れても、水分補給はお忘れなく

2017年もあとわずか・・・

       来年も心身ともにワンダフルな年にしたいですね!!

 

 

ページの一番上に戻る