～忘年会・新年会に水分補給をお忘れなく～

この時期は、忘年会が新年会など飲酒の機会が多くなります。

お酒を飲むと喉が渇きます。これはアルコールに利用作用があるためです。

飲酒が過ぎると体は脱水状態になります。

アルコールを飲むときは、脱水予防のため意識的に水分補給をしましょう。

一年の疲れをお酒で流して忘れても、水分補給はお忘れなく

2017年もあとわずか・・・

　　　　　　　来年も心身ともにワンダフルな年にしたいですね！！