練馬区石神井地域包括支援センター
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最新情報

活動報告 2018/04/27 17:01

【まちかどケアカフェ事業】体操教室開催しました!

あたたかな春の陽気から日中は夏のような暑さを感じるようになってきましたね
まだまだ油断できない寒い日もあるので 体調にはお気を付け下さい!

 

4月27日(金)14:00~15:00
まちかどケアカフェ体操教室 開催しました!


 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

参加者:35名

・2人組で「こんにちわ、よろしくね☺」
・椅子とボールを使った体操
・音楽に合わせて・・・


皆様とても真剣に、呼吸を忘れるほど集中して取り組まれており、
先生から「みなさん呼吸しましょう!有酸素運動ですよ!」
ツッコミが入っていました(^^♪

 

30年度も皆様と一緒に 楽しく、明るく、元気よく
健康長寿を目指して活動していきたいと思います!

 

次回のまちかどケアカフェ事業「体操教室」は
5月18日(金) 14:00~15:00を予定しております

 

石神井地域包括支援センター:井手 (03-5923-1250)

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