練馬区石神井地域包括支援センター
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最新情報

活動報告 2018/05/25 17:03

【まちかどケアカフェ事業】体操教室開催しました!

5月もいよいよ終わり、梅雨までがそこまで近づいてきていますね

 

月25日(金)14:00~15:00
まちかどケアカフェ体操教室 開催しました!

 

・ボールを使って…
・片足バランス
・下半身ストレッチ

本日は、柳田 美和先生のご指導の下開催致しました☆

 

 

手足を動かしながら”いち・に・さん・よん”の言葉を発しながらの脳トレ体操など

速く出来る人もそうでない人もご自分なりに体を動かしていらっしゃいます

皆さんお帰りの時は背筋を伸ばしお顔を挙げて素敵な笑顔が見られます♡

次回のまちかどケアカフェ事業「体操教室」は
6月8日(金) 14:00~15:00を予定しております!

 

石神井地域包括支援センター:井手 (03-5923-1250)

 

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