練馬区石神井地域包括支援センター
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最新情報

お知らせ 2018/12/11 10:06

健康長寿に取り組もう♪

「はつらつシニアクラブ」を開催します!

はつらつシニアクラブとは・・・地域で体力測定を実施し、身体状況へのアドバイスや地域で活動している団体の紹介を行い地域で健康長寿に取り組もう!といった事業になります。

寒さで体がちぢこみがちな、この季節。体力測定等でご自身の体の状態を知り健康長寿を目指していきましょう♪

詳しい内容のチラシは、石神井地域包括支援センターでも配布しております。お気軽にお立ち寄りください。

※ペースメーカー使用の方は一部の測定ができません。

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